maladies causées par l'excès de sel

les besoins en sel , sont de 4 grammes par jour.

    Les Apports importants de  sel , ont  une responsabilité reconnue dans au moins cinq maladies 

    *  HYPERTENSION ARTERIELLE , HTA  :

 le risque cardiovasculaire commence au  delà de 115/75 mmHG et   double pour chaque augmentation   de 20/ 10 mmHg (voir page précédente)  .   

La Haute Autorité de la Santé, HAS recommandait en septembre 2005 de  traiter la pression artérielle à partir de 135/85  ,  mais deux études l'une en 2004  aux USA ,par le Joint National Committee et , l'autre en 2007 par P.MENETON et J.MENARD pour le PNNS ,HTA alimentation et mode de vie:état des lieux  et  pratiques  , démontrent que les organes s'abiment dès que les chiffres de Pression Artérielle dépassent 115/75 .

    * INSUFFISANCE RENALE : la Filtration rénale  est abaissée à moins de 60 millitres de sang par minute.

    *CARDIOPATHIES ISCHEMIQUES : I'angine de poitrine ,angor, et l'Infarctus du myocarde IDM ou crise cardiaque

     *INSUFFISANCE CARDIAQUE: fatigue , essoufflement , oedème aigue pulmonaire ou OAP:de l'eau dans les    poumons

     *ACCIDENT VASCULAIRE CEREBRAL ou congestion avec l'atteinte motrice jusqu'à la paralysie et/ou l'atteinte des fonctions cérébrales comme la parole , la mémoire ou l'équilibre

    * ARTERITE CHRONIQUE DES MEMBRES INFERIEURS : crampes ,limitation  de la  marche

    * LE CANCER DE L' ESTOMAC, d'autant plus que 50 % de la population est  porteuse de Hélicobacter pylori .